サプリメントビタミンEには活性酸素を除去する効果があるのでシミやしわ、たるみを予防してくれます

若返りの栄養素として有名なビタミンE。
その効果の秘密は強力な抗酸化作用にあります。
抗酸化作用とは、体内に存在する活性酸素を抑制する働きのことです。
特に心疾患や動脈硬化などの生活習慣病は、その関係が深いことで知られています。
ビタミンEには、紫外線によって発生した活性酸素を除去する作用があるので、お肌のシミやシワ、たるみを予防します。
例えば、女性ホルモンの分泌異常によって生じるとされる更年期障害に対しても、女性ホルモンの分泌を促進することで、症状の予防・改善に効果を発揮することが確認されています。
ビタミンEは血液に関係の深い栄養素でもあります。
ビタミンEに加え、鉄分やたんぱく質、その他のビタミンをバランスよく補うことで、人間本来の健康な血行を保つことができるのです。
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